بدمینتون 28 ص

بدمینتون 28 ص

فرمت فایل: ورد ( قابلیت ویرایش ) قسمتی از محتوی متن ... تعداد صفحات : 28 صفحه گام پانزدهم. تمرینات جسمانی و ذهنی. بسیاری از مردم به پینگ پنگ به عنوان یک ورزش نه چندان فعال فکر می‌کنندکه به توانایی کمتری حتی نسبت به حفظ توپ در هنگام بازی نیاز دارد.در مواردی حق با انهاست، این همه آن چیزی است که یک مبتدی انجام می‌دهد.زیرا وقتی که واقعا، وارد بازی پینگ پنگ بشوید، متوجه شکل دیگری خواهید شد.هر چه بیشتر پیشرفت کنیده از لحاظ جسمانی این ورزش انرژی بیشتری مطال ...