937 دانلود تحقیق: آشنایی با آسم، آسم ورزشی و اثر ورزش در بهبود و درمان آسم 38 صفحه فایل ورد

937 دانلود تحقیق: آشنایی با آسم، آسم ورزشی و اثر ورزش در بهبود و درمان آسم 38 صفحه فایل ورد

فهرست مطالب 0 مقدمه +1 آسم 11 آسم چیست؟ 12 علائم آسم 13 انواع آسم +2 آسم ورزشی 21 آسم ورزشی چیست؟ 22 تعریف، شیوع و بروز بیماری 23 گروه های در معرض خطر 24 عوامل زمینه ساز +3 اثر ورزش در بهبود و درمان آسم 31 آیا افراد مبتلا به آسم قادر به ورزش هستند؟ 32 ورزش و آسم 33 نحوه ورزش کردن +34 ورزشها و تمرینات موثر 341 تمرینات موثر برای تقویت عضلات باز دمی 342 دستوالعمل های تمرین با وزنه برای بیماران ر ...